Aprendamos a vivir más relajados
Suena difícil que, en nuestro entorno lleno de estímulos y donde prima la rapidez en todo, consigamos vivir de una manera relajada. Sin embargo he de decir que sí es posible, si uno le pone empeño, sabiendo que es algo que beneficiará a nuestr salud mental y física. El estado en el que vivimos nuestro…